自力整体で～す

楽しく自力整体です。
笑いヨガも・・・笑うことは本当にいいことです。
でもなんかわざと笑うのは気恥ずかしいです。
先生は笑うことなにかにたとえてました、５分わらうと何分か歩くのと
同じくらい消化できるってそれなら私向けかなって
でもその割には体重が減りませんなって
食べてるもんな。

今日もランチです毎日メンバーが違うので
場所も違うので・・・でもお金は確かにかかりますわ(笑)
お出かけばかりなので洗濯物もコインランドリーこちらも(笑)
おいおいですね。
まぁこんな時もありますって・・・。

で、待ち時間に少し・・・チクチクタイムです









今日も拙い日記にお付き合いありがとうございます