自力整体＆少しちくちく

2018-09-14 (Fri)

今日は自力整体です。

いつもより短い時間でしたが、
汗かいて楽しんできました。
先生が面白い人で楽しくできます。
今週は運動ウィークで疲れました。
とはいえ、お友だちとランチです。

で、３連休ですから・・・ぐったりです。

と、いいながら毎日同じ写真もどうかしら
明日はトップ３層にします。

今日も拙い日記にお付き合いありがとうございます

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* Comment : (2)

こんにちわ。 * by waki

チャピさん　こんにちわ。
だんだんと涼しくなってきますね。
このまま一気に・・・・年末まで行ってしまうような気がして（汗）、もう9月も半分終わりですものね・・・。
季節の変わり目、体いたわりながら、冬モードにならしていきましょう～。
今週もお疲れさまでした！

wakiさん * by チャピ

こんにちは＾＾＊
コメントありがとうございます♪

朝夕のすずしいことでもムシムシもあり
湿気だけは向けないですね。

もう９月そして１週間の早いこと
ぼぉーとしていても同じように時は流れる

疲れますね、病院も混んでるとか。
気をつけましょうね。
お疲れ様でした

2018-09-15 * waki [ 編集 ]

2018-09-15 * チャピ [ 編集 ]