１００転体操＆すこしちくちく

やっと１輪アップリケですちいさいので
もう苦戦中です。花弁が小さい布がほどける・・・。

もう少しちくちくします。


今日は午前中体操です。
これで半日終わり、その疲れでもう半日終わる
そんな１日です（苦笑）
市が主催の体操教室ですが、
参加者の年齢聞いてびっくり８０歳ですって
本当によく動けるな・・・ってすごいです。
４０代から８０代ですよみんなおんなじですよ運動量。
私みたいにズルすることなくです
まぁ私が疲れやすいのですが、ねっ
体めっちゃかたいし・・・(笑)
今回は３回終了しました。
次回のは違う先生で１１月申し込みました。
今度は１時間です。
どんなハードなんでしょうかね。
１回でギブアップなんて言えないですね。







今日も拙い日記にお付き合いありがとうございます