ポーチ完成＆勉強になりました

ポーチこれで完成としました
これ作ろうだったかな(笑)








お庭のクリローの丘は全然貧弱ですが
咲き始めましたクリロー様♡昨年も早かったけど
今年も早くもです。
うれしいです、うれしい♡





迷惑メールの話です
しつこいですね(笑)
今日消費者センターにいってきました。
やっぱりなんか心配でしたので
まず私が動揺していたのが・・・よくわかりました。
よーーーく見たら銀行使ったことのないところでした。
良かったです♪とにかく被害なくよかったです
と言っていただきホットしました。
ログインしてしまい大変な状況になっておられる人がいるようで
対応に困っているようでした。
勉強させていただきました


今日は歯医者さんで、その前に消費者センターに
時間大丈夫かなって思っていたけど、なんちゃない時間でした
歯医者さんも予約時間より早くに歯磨きしてもらいカーブスに
11時半から栄養の話を聞くがありました、どうだ！！って感じの時間でしたが
何とか間に合いました。
タンパク質を取る！！という話でした
３か月だけとりあえずプロテイン飲むことにしました。
タンパク質ってなかなか取れないものですね
さぁ頑張って体重落とすぞ！！３か月勝負ですかね


夕方外で近所のお友だちに会いました
「あら、わからなかったわ」って
「いつもワンピース着てるのにどうしたの？」って
もう本当にワンピ着てないです
カーブス仕様だから(笑)
そんなことより痩せたんじゃないとか
言ってみなよなんですけど
変わらないんだよね



今日も拙い日記にお付き合いありがとうございます