exercise Tuesday

今日の朝はなんでしょう　雨はやんでいるようですが
どんより薄い雲が一面です。
早くカーブスに行きたいの我慢して少しほんの少し待ち
雲がなくなってきたかなって洗濯物干してみました。
周りを見ても誰もほしてな～～～い。
ふつう干さないよねこのお天気で。
でもさ、お昼過ぎには晴れると聞いていましたから・・・。

とにかくカーブスに１回目でいけるかなって・・・
残念です。２回目でした(笑)
いつものトレーナーさんがおず、ヘルプの人がきてました。
一人いたのですが、新しい人の面談中でした。
本当にトレーナーさんによって雰囲気が全然違うんですね。
でも通っているメンバーは変わらないのでつまんないことはないですけど

帰宅後掃除機だけかけてお昼済ませてインディアカです

今日は９人で一人お休みできるねって
ずるして最初にお休みして・・考えてみたら
真ん中ぐらいのお休みのほうがよかったよね～
おばかちゃん。
しかし、途中で一人帰り、もう一人は足をなんかおかしくしたって
ぬけておいおい４対３になりましたよ。
笑えない・・・大丈夫かな？！
怪我二人目いやですね気を付けていても
つい頑張っちゃう・・怖いですね。

刺しゅうが届いています
青木和子さんの「植物図鑑」マーガレットです





いただきもののお裾分けです
おりがみで丁寧におられています
器用ですね





気温差があります、体調管理がんばりましょうね




今日も拙い日記にお付き合いありがとうございます