exercise Tuesday＆少しちくちく

今日もカーブス！りょうちゃんと争い
左右からりょうちゃんと私です
で、りょうちゃんは１－２４．私は２－１です(笑)
私ゆっくりしてました。
りょうちゃんはお孫ちゃんが来るので
急いで帰宅しましたのでおしゃべりはあまりしてないです
私は早めのお昼済ませて、インディアカです
今日は人が少なく６人、３対３で接戦の繰り返しです
グッタリ疲れました。
みんな体力ありますね。元気ですよ元気powerが残ってる
ゲーム終了後久しぶりに椅子に座りおしゃべり・・・・１時間くらい(笑)
皆さんお付き合いが長いので盛り上がりますね

帰宅後ほんの少し刺しゅうしました
明日もできないかな・・・





昨日のランチ会の時、一人の人がタケノコとジャムをくださいました
ジャムは甘夏だそうです
早速いただきました
美味しかったです







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